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Raquel Barrachina

entrena tu salud

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Entrenamiento femenino consciente

Tu entrenamiento, ejercicio a ejercicio, donde y cuando lo necesites.

Un espacio privado donde Raquel prepara las sesiones de cada alumna y cada una las sigue desde el móvil, con vídeo, indicaciones claras y un registro sencillo de cómo ha ido.

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Raquel entrenando a una alumna

Entrenamientos a medida

Raquel crea la biblioteca de ejercicios y monta cada sesión con series, repeticiones, descansos y notas.

Sesión guiada paso a paso

La alumna avanza ejercicio por ejercicio, con vídeo y explicación, y el progreso se guarda solo.

Cómo te has sentido

Al terminar puede anotar energía, dificultad y comentarios. Siempre opcional, nunca obligatorio.